Essayez de penser au sexe typique, sans romance : c’est ce que vous faites rapidement, avec lui qui vient souvent devant elle, peu de regards et beaucoup de pensées fixes. Va-t-il voir que j’ai de la cellulite ? Est-ce que je l’ai assez longtemps pour elle ? Nous sommes à des années-lumière du concept de sexe tantrique, de l’union spirituelle et physique lente et bouleversante dont nous rêvons tous à l’adolescence. Vous avez sûrement entendu parler du sexe tantrique grâce à quelques stars (Sting, quelqu’un ?), mais peu savent vraiment de quoi elles parlent.
C’est une véritable philosophie qui nous dit comment apprendre à faire l’amour pendant des heures, comment prolonger le plaisir à l’infini et comment vivre un orgasme extrême. Ou de ne pas le ressentir du tout, en découvrant un autre niveau de plaisir où vous n’avez pas besoin d’un pic soudain de sensations (incroyable, mais vrai !). Si vous cherchez un moyen de transformer vos expériences sexuelles en couple en quelque chose de surnaturel, alors nous vous expliquons tout ce qu’il y a à savoir sur le tantra pour deux. Et au revoir #frever to bad sex.
Le Tantra et la signification du sexe tantrique
Le mot tantra a une signification précise : la technique. Il est né comme une philosophie tantrique de l’amour qui apporte la plénitude et l’intimité dans une relation à travers l’utilisation de techniques sexuelles spécifiques. Le Tantra — aussi connu sous le nom de sex yoga — est avant tout de l’amour et une nouvelle façon de voir la vie. Le Tantra est un sexe sacré parce que l’homme est la manifestation terrestre d’un Dieu (Shiva) et la femme d’une Déesse (Shakti). Pendant l’acte sexuel, la femme — qui est l’active des deux, vous êtes avertis — doit transférer son “ énergie froide “ à l’homme qui la transforme en “ énergie chaude “. Le but des pratiques tantriques n’est pas d’atteindre l’orgasme du couple immédiatement, mais d’atteindre l’extase sexuelle aussi longtemps que désiré. Cool à dire, un peu plus difficile de se défoncer.
sexe tantrique
Photo par Roksolana Zasiadko sur Unsplash
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Apprendre à avoir des relations sexuelles tantriques
Le Tantra et ses techniques ne sont pas faciles, mais ni l’un ni l’autre ne sont impossibles. Attention : les pratiques tantriques sont destinées aux couples très proches. Ils s’avéreront un échec épique s’ils manquent de confiance, de sentiment et de désir au sommet. Prêt à essayer ? Il n’est pas nécessaire d’acheter un guide du sexe tantrique, il suffit de commencer à entrer dans le jeu avec les quatre exercices tantriques de base :
Vivez le moment présent en massage tantrique et soyez conscient de votre corps : écoutez votre corps et le sien, écoutez votre respiration, regardez intensément dans les yeux de l’autre, aimez chaque détail de l’autre. Il n’y a pas de place pour réfléchir à ce que vous devez faire ensuite, aux engagements que vous devez prendre, aux problèmes que vous avez au travail, aux défauts physiques que votre partenaire pourrait voir. Pendant l’amour tantrique, vous aimez chaque détail de vous-même et de l’autre. Pas de limite mentale, pas de limite physique, pas de préjugés. S’embrasser, se toucher, s’observer tout le temps dans la relation.
Le rythme et le mouvement sont fondamentaux : ils mettent l’énergie en circulation et doivent être faits en harmonie. Nous nous déplaçons ensemble, à la même vitesse, éventuellement lentement et profondément, surtout au niveau du bassin. Pas de précipitation dans la pénétration, s’il vous plaît. Ce doit être presque une danse.
La respiration du Tantra est un must : comment prolonger le plaisir sinon en contrôlant la respiration ? Plus il est détendu et doux, plus il oxygène les zones érogènes. Le top serait de synchroniser votre respiration avec celle de votre partenaire : essayez de respirer en comptant jusqu’à six, retenez votre souffle pendant six secondes et expirez pendant six autres.
Coït prolongé : les sensations sont si profondes que vous retarderez naturellement votre orgasme. Ce ne devrait pas être votre objectif, vous n’avez pas à le poursuivre, mais vous ne devriez pas non plus le tenir si vous le sentez exploser. Il n’a même pas besoin d’une érection complète : il suffit que votre pénis reste à l’intérieur pour le stimuler avec la contraction des muscles pelviens et continuer à éprouver un super plaisir. C’est ce qu’on appelle l’orgasme de la vallée et il vient de l’écoute des sensations : la chaleur, la douceur de la peau, le parfum, les traits du partenaire, etc.
Sexe et positions tantriques
Les positions du Tantra peuvent vous aider à démarrer de la bonne façon. Ils ressemblent à des positions de yoga en couple et vous feront sentir soudés ensemble :
position du lotus : la plus célèbre, rendue culte par Sting lui-même (qui a dit à la presse qu’il pouvait faire du sexe tantrique pendant plus de 7 heures d’affilée. Pas mal !). Lui assis, elle assise sur ses cuisses l’enveloppant de ses propres jambes et le tenant dans ses bras tout en se déplaçant de façon rythmée. En regardant dans ses yeux, c’est la clé.
Variante de la position du lotus : assis face à face, les jambes entrelacées pour se fondre dans la pénétration.
Position de chaise chaude : lui assis sur la chaise et appuyé contre le dossier, elle assise sur lui avec les jambes appuyées contre les épaules.
Variante de la position de la chaise chaude : tous deux à genoux, lui derrière elle poussant par derrière tandis qu’elle fait des mouvements circulaires avec son bassin. Super chaud.
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